TACK!!
Stort tack för din uppmärksamhet på Sudden 2026! Hoppas du hör av dig till oss på Caritas vid behov! Vi finns för att stödja allt arbete för utsatta medmänniskor.
Vanessa Glimelius
Nationell kontaktperson för Caritas Ungdom
vanessa.glimelius@caritas.se
010-5511286
Zuzanna Jurus
Projektledare för Skyddsängelprojektet
zuzanna.jurus@caritas.se
010-5511276
Filippa Jugovic
Samordnare för Caritas Väst
filippa.jugovic@caritas.se
010-5511282
Länkar till Caritas Ungdom
https://www.instagram.com/caritasungdom.sthlm
https://www.instagram.com/caritasungdom.gbg
https://www.instagram.com/caritasungdom.malmo
Inspiration från helgonen
”Sök inte efter stora ting, utan gör bara de minsta tingen med ett stort hjärta.”
”Ta bara allt precis som det är, lägg det i Guds händer och lämna det där.”
”Förmågan att ge en olycklig sin uppmärksamhet är en mycket sällsynt och svår sak; det är ett mirakel.”
Möta någon i kris
Psykologisk första hjälpen
LOOK: Assess the situation, safety, needs, and emotional state before approaching
LISTEN: Approach calmly, listen actively, validate feelings, do not press for details
LINK: Connect the person to practical support, information, family, and services
SAFETY FIRST: Ensure the safety of both the person in distress and yourself
DO NO HARM: Respect dignity, culture, confidentiality, and the right to self-determination
SELF-CARE: Monitor your own reactions and seek support when needed
REFERRAL: Know your limits — refer to specialists when reactions are complex or severe
DO
•Approach calmly and introduce yourself
•Ask open questions about needs and concerns
•Listen actively and without judgment
•Validate feelings: ”It’s understandable you feel this way”
•Respect the person’s pace and choices
•Be honest about what help is available
•Protect privacy and confidentiality
DON’T
•Force the person to talk about the event
•Press for details of what happened
•Give false promises or false information
•Make assumptions about how the person feels
•Judge or criticize the person’s reactions
•Overwhelm with information at once
•Neglect your own safety
För mer information och för stöd kontakta psykolog Daniel Eriksson på Caritas, daniela.eriksson@caritas.se. Hon projektledare arbetet med psykologisk första hjälpen och att stärka den psykosociala dimensionen i bistånd och katastrofstöd.
Anmäla sig till volontärregistret
Material
”Minneslappen” från workshopen finns här:
Utdelade papper om socialpastorala planen, vad som händer i församlingar, mm